ロールキャベツじゃなくて「ロールレタス」です。しかも、ポトフにしあげてみました。
ロールレタスのポトフ 材料(2人分)
鳥ひき肉 150g、パン粉 大さじ1.5、溶き卵 1/2個、塩コショウ 少々、レタス 4枚、ジャガイモ2個、玉ねぎ 1個、セロリ 1/2本、チキンスープ 3カップ、塩コショウ 少々
ロールレタスのポトフ 作り方
ボウルに鳥ひき肉とパン粉、溶き卵、塩コショウを入れて混ぜ合わせます。
よく練って4等分します。
レタスは水洗いし、ポリ袋に入れて2分程度電子レンジにかけます。レタスの荒熱がとれたら、ロールレタスのネタを包み爪楊枝でとめます。
ジャガイモ、玉ねぎ、セロリは食べやすい大きさに切っておきます。
鍋にサラダ油を入れ、熱した後、切った野菜を加え、いためます。火が通ったら、ロールレタスとチキンスープを入れて煮込みます。
沸騰したら、塩コショウで味を調えて出来上がりです。
コメント